Сабақ 1

1. Зертханалық жұмыс тақырыбы: Көру органының құрылымы. Көру мағынасы. Көру қабілетінің бұзылуы. Көру органының гигиенасы.

2. Жұмыстың мақсаты: көрнекі қабылдаудың ерекшеліктерін зерттеу және көру гигиенасының ережелерін сипаттау

3. Пән, тоқсан, сынып:

               8 сынып

               3 тоқсан

8.1.7.1 көрнекі қабылдаудың ерекшеліктерін зерттеу және көру гигиенасы ережелерін сипаттау

4. Сипаттама:

Көздің құрылымы керемет және күрделі процесс. Көз бірнеше негізгі бөліктерден тұрады, олардың әрқайсысы жарықты беру мен қабылдауда маңызды рөл атқарады. Көздің алдыңғы жағында орналасқан қасаң қабық оны қорғайды және жарық сәулелерін жинайды. Ирис түсетін жарық мөлшерін реттейді, ал линза кескінді торлы қабыққа бағыттайды, онда жарық жүйке сигналдарына айналады.

Алайда, көздің денсаулығын сақтау үшін көру гигиенасын сақтау қажет. Компьютерде жұмыс істегенде немесе оқығанда көз бұлшық еттері мен құрғақтықтың алдын алу үшін көзіңізге үнемі үзіліс беру маңызды. Фокусты әртараптандыру үшін әр 20-30 минут сайын кідіріп, алыстағы нысандарды қарау ұсынылады.

Сондай-ақ жұмыс немесе оқу кезінде жарықтандыруға назар аудару маңызды. Көздің шаршауын азайту үшін жарқын немесе нашар жарықтан аулақ болыңыз. Бөлмелерді үнемі желдету ауаның оңтайлы ылғалдылығын сақтау үшін де пайдалы, бұл құрғақ көздің алдын алады.

Көру қабілетінің бұзылуы генетика, жас, жаман әдеттер немесе жұмыс кезінде көзді дұрыс пайдаланбау сияқты әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Көрудің жиі кездесетін проблемалары-миопия, алыстан көру және астигматизм. Кез-келген белгілер немесе көру қабілетінің Өзгеруі пайда болған жағдайда, кәсіби кеңес беру және диагноз қою үшін офтальмологпен кеңесу маңызды.

Түс соқырлығы немесе түс соқырлығы-адамның белгілі бір түстерді ажыратуда қиындықтарға тап болатын көру ерекшелігі. Бұл тұқым қуалайтын генетикалық ауру және ол мужчинерде де, әйелдерде де кездеседі, бірақ көбінесе еркектерде көрінеді. Түс соқырлығымен ауыратын адам қызыл, жасыл немесе көк түстерді анықтауда қиындықтарға тап болады. Мысалы, мұндай адам үшін қызыл түс жасыл немесе қоңыр болып көрінуі мүмкін. Түс соқырлығы ауыр ауру емес, бірақ ол күнделікті өмірге әсер етуі мүмкін. Мектепте, түс соқырлығы бар балалар түстерге байланысты тапсырмаларды орындауда қиындықтарға тап болуы мүмкін, мысалы, әртүрлі реңктерді ажырату қажет карталарды немесе диаграммаларды үйрену. Дегенмен, заманауи технологиялар мен компьютердегі түс сүзгілері немесе бағдарламалар сияқты арнайы көмекшілер бұл қиындықтарды жеңуге және түс соқырлығы бар балаларға толық білім беруге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, түс соқырлығы бар балаларды қолдау және түсіну маңызды, олар өздерін жайлы сезінетін және сәтті дами алатын кедергісіз орта жасайды.

Көздің денсаулығын сақтау үшін антиоксиданттар мен А, С және Е дәрумені сияқты дәрумендерге бай дұрыс тамақтану ұсынылады.

Көру — ең құнды сезімдердің бірі, сондықтан оның күтімі мен күтіміне назар аударған жөн. Көру гигиенасын сақтау және офтальмологтан үнемі тексерулер алу арқылы көру қабілетінің бұзылу қаупін азайтуға және оның денсаулығын жоғары деңгейде ұстауға болады.

5. Қажетті жабдықтардың тізімі

Соқыр дақ сынағы үшін сурет

Астигматизм тестіне арналған сурет

Түс соқырлығын тексеруге арналған сурет

6. Практикалық бөлім

1) бастау үшін соқыр нүктені анықтау үшін суретті қараңыз. Суретті екі крестпен орналастырыңыз, осылайша кружкадағы крест көзден 30-40 см қашықтықта оң жақта болады. Оң көзіңізді жауып, шеңбердегі крестке қараңыз. Сол жақ крест жоғалады.

2) парақты 180 градусқа бұраңыз және бұл әрекетті екінші көзге қайталаңыз

3) астигматизмге арналған суретті алыңыз және оған қараңыз(көзілдірікті шешуді ұмытпаңыз Егер сіз оларды киіп жүрсеңіз). Егер сызықтар біріктірілсе немесе қисық болса, онда сізде астигматизм бар, егер сурет өзгермесе, онда сіз саусыз.

4) 6 түсті шеңбері бар суретке қараңыз. Шеңберлердің ішінде жазылған сандарды анықтауға тырысыңыз. Егер сіз 6 санның кем дегенде 5-ін анықтай алсаңыз, онда сіз барлық үш негізгі түстерді көресіз. Егер сізде қиындықтар болса, онда сіздің көзіңіз қызыл, көк немесе жасыл түстерді қабылдамайды. Бұл үлкен мәселе емес.

5) жұмыстың нәтижесін жазыңыз.

7. Мұғалімге арналған нұсқаулық

Тапсырмалар 2-3 адамнан тұратын топтарда орындалады

Түс соқырлығын тексеруге арналған сурет түрлі-түсті болуы керек

8. Зертханалық жұмыстарды ресімдеу талаптары:

* Зертханалық жұмыста келесі тәртіпте пункттер болуы керек:

Зертханалық жұмыс нөмірі

Тақырып атауы

Жұмыстың мақсаты

Гипотеза

Теориялық бөлімнің қысқаша сипаттамасы

Жабдықтар

Дұрыс реттіліктегі қадамдар

эксперименттен фотосурет қосыңыз (Егер сіз фотосуретті кірістіре алмасаңыз, онда сурет қосуға болады)

Қысқаша сипаттама беру

Тақырыптың қысқаша талқылауы мен түсіндірмесін жазыңыз

Жұмыс қорытындысын жазу

• Жұмыс орны тазаланып, ретке келтірілуі керек